先看结论
- 只转换一次、格式要求不高：可以复制到 Word 后手动整理。
- 需要完整 Markdown 生态和丰富参数：使用 Pandoc。
- 主要处理中文文章、希望开箱即用：使用 md2docx-cn。
- 必须匹配单位或投稿模板：先拿到目标样例，再做专用模板适配。
方法一：复制到 Word 后手动整理
优点是马上能做，缺点是每次都要重复
对于短文，可以先在 Markdown 编辑器中预览，再复制到 Word。之后手动统一标题、 正文字体、首行缩进、行距和页边距。
这种方式不需要安装工具，但内容较长、列表较多或需要多次修改时，容易出现样式 不一致，也难以复用同一套规则。
方法二：使用 Pandoc
通用能力强，可继续配置参考文档
Pandoc 是通用文档转换工具，支持 DOCX 输出。安装后，基础命令如下：
pandoc article.md -o article.docx复杂场景可以继续研究参考文档、元数据和过滤器。准确参数以 Pandoc 官方手册为准。
方法三：使用 md2docx-cn
把常见中文排版规则放进转换流程
md2docx-cn 聚焦一至三级标题、正文、项目符号、编号步骤和引用等常用文章结构， 自动应用中文字体、首行缩进、行距、页边距和标题层级。
python -m pip install md2docx-cn
md2docx-cn article.md -o article.docx --author "你的名字"输入文件只在本机处理，不需要账号，也不上传文档。
三种方法怎么选
| 方法 | 上手难度 | 重复使用 | 中文默认排版 | 适合场景 |
|---|---|---|---|---|
| 复制并手动整理 | 低 | 较差 | 手动调整 | 短文、临时任务 |
| Pandoc | 中 | 好 | 需要配置 | 多格式转换、技术用户 |
| md2docx-cn | 低 | 好 | 内置常用规则 | 中文文章、投稿和归档 |
转换后要检查什么
- 标题层级：一级、二级、三级标题是否保持清楚的字号差异。
- 中文字体：正文与标题字体在交付电脑上是否可用。
- 段落节奏：首行缩进、行距和段前段后是否符合目标要求。
- 列表与引用：编号是否连续，换行后是否对齐，引用是否明显区分。
- 目标模板：投稿或单位材料应以对方最新模板为最终标准。
当前免费版的边界
免费版聚焦常用文章结构，暂不解析复杂表格、公式、脚注、图片和嵌套列表。遇到单位 模板、投稿格式、目录批量转换或现有工作流接入，可以提交非敏感需求后单独确认范围。
先免费试用，再决定是否定制
通用转换不收费。需要专用模板或批量流程时，先书面确认需求、价格、修改次数和 验收标准，再通过业务邮箱私下提供支付宝付款方式。